[Critique] Cessez d'être gentil, soyez vrai! (Thomas d' Ansembourg) Résumé.

Cessez d'être gentil, soyez vrai! (Thomas d' Ansembourg)

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Cessez d être gentil, soyez vrai! de Thomas d Ansembourg est un ouvrage de développement personnel centré sur la qualité des relations et l affirmation de soi. S appuyant sur la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg, l auteur explore un paradoxe fréquent: vouloir être gentil au sens de complaisant, éviter le conflit et préserver une bonne image, tout en s éloignant de ses besoins réels. Cette suradaptation, souvent apprise dans la famille, l école, le travail ou la culture, peut créer une tension intérieure et une forme de violence indirecte, faite de non dits, de rancœur ou de reproches. Le livre propose un chemin vers davantage d authenticité: apprendre à se relier à ce qui se passe en soi, reconnaître ses émotions, clarifier ses besoins, puis exprimer des demandes claires et négociables. L édition illustrée vise à rendre ces idées plus accessibles et mémorables, avec un ton pédagogique orienté vers la mise en pratique au quotidien.