Show Notes
- Amazon French Store: https://www.amazon.fr/dp/238338111X?tag=ninenatreefr-21
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Cuisines vegan des Caraïbes de Healthy Alie est un livre de cuisine en français qui propose une lecture végétale de la gastronomie caribéenne. L’ouvrage ne se limite pas à un enchaînement de recettes : il articule cuisine, mémoire familiale et repères culturels autour de plusieurs territoires des Caraïbes, notamment Cuba, les Antilles françaises, la Jamaïque, Porto Rico et Haïti. Sa démarche consiste à montrer comment des plats traditionnellement ancrés dans des usages régionaux peuvent être adaptés en version végétale sans perdre leur identité gustative. On y trouve des préparations salées, des apéritifs, des desserts, des boissons et des condiments, ainsi qu’un index d’ingrédients essentiels qui aide à comprendre les bases du garde-manger caribéen. Le livre s’adresse à des lecteurs qui cherchent à cuisiner autrement tout en découvrant l’histoire culinaire d’une région riche de métissages, de transmission et de techniques simples mais très structurées.