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Développer ses compétences en IFS présente une approche clinique fondée sur le modèle Internal Family Systems, élaboré par Richard Schwartz et largement utilisé dans les pratiques psychothérapeutiques sensibles au trauma. Le livre appartient au champ des manuels professionnels de psychothérapie et vise principalement les praticiens qui souhaitent structurer leur usage de ce modèle auprès de personnes confrontées à anxiété, dépression, addictions et symptômes post-traumatiques. Son objectif central est de traduire les principes de base de la thérapie IFS en compétences observables, notamment la reconnaissance des parties internes, le développement de la présence du Self et le travail avec les protections psychiques. Plutôt que de réduire les symptômes à des dysfonctionnements isolés, cette perspective les comprend comme des stratégies internes ayant une fonction protectrice. Le livre se distingue donc par une orientation à la fois pratique et trauma-informée, cherchant à guider le thérapeute dans une relation plus prudente, collaborative et non pathologisante avec le système psychique du patient.