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Publié en 2023, *Le Guide des Ventouses pour se soigner SEUL* de Pascal Olivier est un guide pratique consacré à l’usage domestique des ventouses, ou « cupping therapy ». L’auteur, présenté comme réflexologue et praticien de médecine traditionnelle chinoise, s’adresse avant tout aux débutants désireux de comprendre cette technique et de l’intégrer à des soins corporels simples. L’ouvrage aborde à la fois la pose de ventouses pour les douleurs et tensions, ainsi que le massage par aspiration à visée de bien-être, notamment pour la peau et la cellulite. Son objectif est de rendre une pratique autrefois associée aux ventouses en verre chauffées plus accessible grâce à des outils et des gestes utilisables sans flamme. Le livre semble privilégier l’illustration, les localisations corporelles et une logique d’auto-application. Il relève donc davantage du manuel de découverte et d’initiation que d’un traité médical : ses propositions doivent être comprises comme des pratiques de confort complémentaires, et non comme un substitut à un diagnostic ou à des soins professionnels.