[Critique] Petit guide de la thérapie IFS - Système familial intérieur et guérison des traumas (Richard Schwartz) Résumé.

[Critique] Petit guide de la thérapie IFS - Système familial intérieur et guérison des traumas (Richard Schwartz) Résumé.
9Natree French
[Critique] Petit guide de la thérapie IFS - Système familial intérieur et guérison des traumas (Richard Schwartz) Résumé.

May 08 2026 | 00:07:38

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Episode • May 08, 2026 • 00:07:38

Show Notes

Petit guide de la thérapie IFS - Système familial intérieur et guérison des traumas (Richard Schwartz)

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Petit guide de la thérapie IFS - Système familial intérieur et guérison des traumas, de Richard Schwartz, est un ouvrage introductif consacré au modèle Internal Family Systems, connu en français comme système familial intérieur. Schwartz, psychologue américain et fondateur de cette approche, présente une manière de comprendre la vie psychique comme un ensemble de parties internes qui cherchent chacune à protéger la personne, même lorsque leurs stratégies deviennent coûteuses. Le livre appartient au champ de la psychothérapie et de la connaissance de soi, avec une vocation pédagogique plutôt que technique. Il explique les notions centrales de Self, protecteurs, exilés, fardeaux émotionnels et dialogue intérieur, afin de rendre le modèle accessible aux lecteurs non spécialistes comme aux professionnels qui souhaitent une première orientation. Sa finalité principale est de montrer comment une relation plus curieuse, compatissante et structurée avec les parties internes peut soutenir la guérison des traumas, renforcer la clarté personnelle et améliorer les relations avec autrui.

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