![[Critique] LE RÉGIME CARNIVORE (Pierrick YAH) Résumé.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2684987/c1a-085k3-v66p587vavnp-52ffwx.jpg)
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LE RÉGIME CARNIVORE (Pierrick YAH)
- Amazon French Store: https://www.amazon.fr/dp/B0DKXTRBM2?tag=ninenatreefr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/LE-R%C3%89GIME-CARNIVORE-Pierrick-YAH.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/la-pr%C3%A9histoire-v%C3%A9rit%C3%A9s-et-l%C3%A9gendes/id1625743063?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=LE+R+GIME+CARNIVORE+Pierrick+YAH+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lire la suite: https://french.9natree.com/read/B0DKXTRBM2/
#régimecarnivore #alimentationcétogène #indiceglycémiquebas #réductiondesglucides #programmealimentairede90jours #LERGIMECARNIVORE
Dans *Le régime carnivore*, Pierrick Yah propose un guide de vulgarisation consacré à une alimentation fondée principalement, voire exclusivement, sur les produits d’origine animale. Le sous-titre situe l’ouvrage au croisement du régime cétogène, de la réduction de l’indice glycémique et d’une vision « ancestrale » de la nutrition. Son objectif affiché est d’examiner cette approche comme levier possible de perte de poids et d’amélioration de troubles métaboliques ou inflammatoires, notamment le diabète et certaines maladies auto-immunes. Les informations disponibles présentent un livre structuré autour d’arguments nutritionnels, d’objections fréquentes, de conseils concrets et d’un programme annoncé sur 90 jours. L’auteur adopte un ton accessible, avec des graphiques, des explications simplifiées et des exemples de repas. Il ne s’agit pas d’un ouvrage médical de référence : les promesses thérapeutiques associées au carnivore restent discutées et ne remplacent ni un diagnostic ni un suivi professionnel. L’intérêt du livre réside donc surtout dans l’exposition claire d’une position nutritionnelle volontairement dissidente.
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Dans *Le régime carnivore*, Pierrick Yah propose un guide de vulgarisation consacré à une alimentation fondée principalement, voire exclusivement, sur les produits d’origine animale. Le sous-titre situe l’ouvrage au croisement du régime cétogène, de la réduction de l’indice glycémique et d’une vision « ancestrale » de la nutrition. Son objectif affiché est d’examiner cette approche comme levier possible de perte de poids et d’amélioration de troubles métaboliques ou inflammatoires, notamment le diabète et certaines maladies auto-immunes. Les informations disponibles présentent un livre structuré autour d’arguments nutritionnels, d’objections fréquentes, de conseils concrets et d’un programme annoncé sur 90 jours. L’auteur adopte un ton accessible, avec des graphiques, des explications simplifiées et des exemples de repas. Il ne s’agit pas d’un ouvrage médical de référence : les promesses thérapeutiques associées au carnivore restent discutées et ne remplacent ni un diagnostic ni un suivi professionnel. L’intérêt du livre réside donc surtout dans l’exposition claire d’une position nutritionnelle volontairement dissidente.
