![[Critique] Mes rituels naturo: POUR UNE VIE 100% NATURELLE (Cynthia Kå) Résumé.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2688578/c1a-085k3-344xg2xns2d-qedp37.jpg)
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Mes rituels naturo: POUR UNE VIE 100% NATURELLE (Cynthia Kå)
- Amazon French Store: https://www.amazon.fr/dp/B0CP71CTHH?tag=ninenatreefr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mes-rituels-naturo%3A-POUR-UNE-VIE-100%25-NATURELLE-Cynthia-K%C3%A5.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mes+rituels+naturo+POUR+UNE+VIE+100+NATURELLE+Cynthia+K+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lire la suite: https://french.9natree.com/read/B0CP71CTHH/
#Rituelsduleveraucoucher #Nutritionvégétale #Tisanesetremèdesnaturels #Yogathérapeutiqueetrespiration #Maisonsainesansperturbateursendocriniens #Mesrituelsnaturo
Publié en 2024 chez Leduc, Mes rituels naturo : Pour une vie 100 % naturelle est un guide pratique de bien-être signé Cynthia Kå, auteure, professeure de yoga et praticienne formée à la naturopathie et à la nutrition végétale. L’ouvrage ne se présente pas comme un traité médical, mais comme une boîte à outils destinée à rendre l’hygiène de vie plus cohérente au quotidien. Son ambition est de réunir, dans un même volume illustré, plus de cent conseils, recettes, gestes et pratiques inspirés de l’expérience de l’auteure : routines du matin et du soir, alimentation, remèdes traditionnels, soins corporels maison, mouvement, respiration et assainissement de l’habitat. Le fil directeur est préventif et holistique : les inconforts courants — sommeil perturbé, stress, digestion difficile ou fatigue notamment — sont envisagés à travers les habitudes de vie plutôt qu’à travers une solution unique. Le livre privilégie ainsi des changements progressifs, applicables à soi et à son foyer, tout en appelant à ne pas substituer ces conseils à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
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Publié en 2024 chez Leduc, Mes rituels naturo : Pour une vie 100 % naturelle est un guide pratique de bien-être signé Cynthia Kå, auteure, professeure de yoga et praticienne formée à la naturopathie et à la nutrition végétale. L’ouvrage ne se présente pas comme un traité médical, mais comme une boîte à outils destinée à rendre l’hygiène de vie plus cohérente au quotidien. Son ambition est de réunir, dans un même volume illustré, plus de cent conseils, recettes, gestes et pratiques inspirés de l’expérience de l’auteure : routines du matin et du soir, alimentation, remèdes traditionnels, soins corporels maison, mouvement, respiration et assainissement de l’habitat. Le fil directeur est préventif et holistique : les inconforts courants — sommeil perturbé, stress, digestion difficile ou fatigue notamment — sont envisagés à travers les habitudes de vie plutôt qu’à travers une solution unique. Le livre privilégie ainsi des changements progressifs, applicables à soi et à son foyer, tout en appelant à ne pas substituer ces conseils à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
