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Moins d écrans, plus de liens de Bruno Humbeeck est un essai pratique de parentalité et de pédagogie consacré à la place du numérique dans la vie familiale. L auteur, connu pour ses travaux en psychopédagogie, y aborde une question devenue centrale pour de nombreux foyers: comment réduire la pression des écrans sans transformer la maison en champ de bataille. Le livre ne propose ni rejet global de la technologie ni discours alarmiste simpliste. Il cherche plutôt à installer un rapport plus serein au numérique, en tenant compte des usages réels des parents et des enfants. Son objectif est double: apaiser les tensions que suscitent les écrans au quotidien et recréer des conditions favorables à une présence plus attentive entre les membres de la famille. L ouvrage se présente comme un guide concret, structuré autour d une méthode de déconnexion douce, partagée et accompagnée, avec des outils pour mieux gérer les automatismes numériques, protéger le sommeil et prévenir certains risques relationnels liés aux usages connectés.