![[Critique] Neuroexcellence - Atteignez l'excellence grâce aux neurosciences (Biliana Todorova) Résumé.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2597473/c1a-085k3-343w1o19h0xg-530q1r.jpg)
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Neuroexcellence - Atteignez l'excellence grâce aux neurosciences (Biliana Todorova)
- Amazon French Store: https://www.amazon.fr/dp/B0DTHWG6R1?tag=ninenatreefr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Neuroexcellence---Atteignez-l%26%23039%3Bexcellence-gr%C3%A2ce-aux-neurosciences-Biliana-Todorova.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Neuroexcellence+Atteignez+l+039+excellence+gr+ce+aux+neurosciences+Biliana+Todorova+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lire la suite: https://french.9natree.com/read/B0DTHWG6R1/
#Agentivitécognitive #Régulationdustress #Attentionsoutenue #Penséesnégativesautomatiques #Aisancerelationnelle #NeuroexcellenceAtteignezl039excellencegrceauxneurosciences
Neuroexcellence, de Biliana Todorova, est un ouvrage de vulgarisation appliquée qui relie neurosciences, développement des compétences et pratiques de coaching. Publié chez Dunod, il se présente comme un guide destiné à aider les lecteurs à mieux comprendre certains mécanismes cognitifs et émotionnels qui influencent confiance, attention, stress, communication et adaptation au changement. L autrice, docteure en sciences et conférencière spécialisée dans la performance cérébrale, mobilise son parcours professionnel ainsi que son expérience de recherches et de tests cliniques sur son propre cerveau. Le livre ne propose pas un traité académique de neurosciences. Il cherche plutôt à traduire des notions relatives au cerveau en exercices simples et en repères utilisables dans la vie quotidienne ou au travail. Son objectif est de permettre une relation plus lucide avec les pensées négatives, les réactions automatiques et les difficultés de concentration. La neuroexcellence désigne ainsi moins une perfection mentale qu une démarche active pour développer des habitudes cognitives, émotionnelles et relationnelles plus utiles.
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Neuroexcellence, de Biliana Todorova, est un ouvrage de vulgarisation appliquée qui relie neurosciences, développement des compétences et pratiques de coaching. Publié chez Dunod, il se présente comme un guide destiné à aider les lecteurs à mieux comprendre certains mécanismes cognitifs et émotionnels qui influencent confiance, attention, stress, communication et adaptation au changement. L autrice, docteure en sciences et conférencière spécialisée dans la performance cérébrale, mobilise son parcours professionnel ainsi que son expérience de recherches et de tests cliniques sur son propre cerveau. Le livre ne propose pas un traité académique de neurosciences. Il cherche plutôt à traduire des notions relatives au cerveau en exercices simples et en repères utilisables dans la vie quotidienne ou au travail. Son objectif est de permettre une relation plus lucide avec les pensées négatives, les réactions automatiques et les difficultés de concentration. La neuroexcellence désigne ainsi moins une perfection mentale qu une démarche active pour développer des habitudes cognitives, émotionnelles et relationnelles plus utiles.
