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Publié aux éditions Le Mercure Dauphinois et signé par Marie Delmas, connue aussi pour son activité d’herboriste, Recettes sans gluten ni laitage propose un répertoire culinaire inspiré des principes alimentaires du Dr Jean Seignalet. Cet ouvrage de 159 pages ne se limite pas à retirer le blé ou le lait des préparations habituelles : il cherche à rendre praticable une alimentation dite « hypotoxique », fondée sur l’éviction des céréales à gluten, des produits laitiers et des cuissons fortes. Sa finalité est donc double : offrir des solutions concrètes pour cuisiner au quotidien et accompagner les lecteurs qui s’intéressent au régime Seignalet, souvent dans le contexte de troubles inflammatoires, auto-immuns ou de sensibilités alimentaires. Le livre s’inscrit dans la littérature pratique du « sans gluten, sans lait », mais avec un cadre plus exigeant que celui d’un simple livre d’alternatives. Il traduit des règles diététiques en recettes destinées à préserver le plaisir de table, y compris pour des repas partagés. Les hypothèses thérapeutiques associées au régime doivent toutefois être distinguées des recommandations médicales établies.