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Publié en français chez les Éditions du Rocher, *Se soigner avec les oligo-éléments et les vitamines* est un guide de vulgarisation médicale consacré à l’oligothérapie et à la prévention nutritionnelle. Le docteur Henry Picard, ancien président de la Société médicale d’étude des oligo-éléments, y défend l’idée que certains états de fatigue, de fragilité et de prédisposition à divers troubles peuvent être liés à des apports insuffisants en vitamines et en minéraux présents à l’état de traces. Son propos s’inscrit dans une approche de santé globale : il ne sépare pas la supplémentation de l’alimentation, de l’hygiène de vie ni de l’observation des symptômes. L’ouvrage cherche ainsi à rendre compréhensible le rôle physiologique des micronutriments et à proposer des pistes pratiques de correction des carences présumées. Sa lecture demande toutefois de distinguer l’intérêt établi d’une carence identifiée de certaines promesses plus larges de l’oligothérapie, dont le niveau de validation scientifique demeure variable.