![[Critique] Développer les compétences émotionnelles: en 8 séances (Ilios Kotsou) Résumé.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2485621/c1a-085k3-0v0jq4v1uq3-hfimm5.jpg)
Show Notes
Développer les compétences émotionnelles: en 8 séances (Ilios Kotsou)
- Amazon French Store: https://www.amazon.fr/dp/2100823264?tag=ninenatreefr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/D%C3%A9velopper-les-comp%C3%A9tences-%C3%A9motionnelles%3A-en-8-s%C3%A9ances-Ilios-Kotsou.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/soft-skills-10-s%C3%A9ances-dautocoaching-pour-cultiver/id1562309801?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=D+velopper+les+comp+tences+motionnelles+en+8+s+ances+Ilios+Kotsou+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lire la suite: https://french.9natree.com/read/2100823264/
#programmeDCEenhuitséances #identificationdesémotions #régulationémotionnelleflexible #expressionémotionnelleajustée #compétencespsychosociales #Dvelopperlescomptencesmotionnelles
Développer les compétences émotionnelles: en 8 séances, associé à Ilios Kotsou et à une équipe de chercheurs en psychologie, est un ouvrage pratique consacré à la compréhension et au travail des émotions. Il appartient au domaine de la psychologie appliquée, avec une orientation pédagogique destinée autant aux professionnels de la relation, de la santé, de la formation et de l accompagnement, que aux lecteurs souhaitant mieux vivre leurs expériences émotionnelles quotidiennes. Le livre présente le programme DCE, soit Développer les Compétences Émotionnelles, organisé en huit séances progressives. Son objectif central est de rendre les émotions plus lisibles, moins subies et mieux intégrées dans les décisions, les relations et la régulation du stress. Plutôt que de défendre une simple maîtrise de soi, il propose de reconnaître, comprendre, exprimer, réguler et utiliser les émotions avec discernement. Sa valeur tient à son format structuré, concret et ancré dans les connaissances scientifiques sur les compétences émotionnelles.
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Développer les compétences émotionnelles: en 8 séances, associé à Ilios Kotsou et à une équipe de chercheurs en psychologie, est un ouvrage pratique consacré à la compréhension et au travail des émotions. Il appartient au domaine de la psychologie appliquée, avec une orientation pédagogique destinée autant aux professionnels de la relation, de la santé, de la formation et de l accompagnement, que aux lecteurs souhaitant mieux vivre leurs expériences émotionnelles quotidiennes. Le livre présente le programme DCE, soit Développer les Compétences Émotionnelles, organisé en huit séances progressives. Son objectif central est de rendre les émotions plus lisibles, moins subies et mieux intégrées dans les décisions, les relations et la régulation du stress. Plutôt que de défendre une simple maîtrise de soi, il propose de reconnaître, comprendre, exprimer, réguler et utiliser les émotions avec discernement. Sa valeur tient à son format structuré, concret et ancré dans les connaissances scientifiques sur les compétences émotionnelles.
