Show Notes
- Amazon French Store: https://www.amazon.fr/dp/2729610545?tag=ninenatreefr-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Pr%C3%A9paration-sophrologique-%C3%A0-la-naissance%3A-en-7-le%C3%A7ons-Elisabeth-Raoul.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Pr+paration+sophrologique+la+naissance+en+7+le+ons+Elisabeth+Raoul+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lire la suite: https://french.9natree.com/read/2729610545/
#Relaxationdynamiqueprénatale #Septséancesdesophrologie #Visualisationdescontractions #Préparationàlacésarienne #Accompagnantàlanaissance #Prparationsophrologiquelanaissance
Publié chez InterÉditions, Préparation sophrologique à la naissance : en 7 leçons d’Élisabeth Raoul est un guide pratique de préparation à la naissance fondé sur la sophrologie obstétricale. Sage-femme formée à cette approche, l’auteure articule des informations sur la grossesse et l’accouchement avec des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Le livre ne présente pas la sophrologie comme une garantie d’accouchement indolore ou conforme à un scénario idéal ; il vise plutôt à donner à la future mère des repères corporels et mentaux pour aborder le travail avec davantage de présence, de confiance et d’autonomie. Sa structure en sept séances fournit une progression utilisable pendant la grossesse, tandis que le support audio associé permet de répéter les pratiques à domicile. L’ouvrage traite aussi de situations susceptibles de modifier l’expérience prévue, telles que le recours à la péridurale, la césarienne, la douleur ou un ralentissement de la dilatation. Il s’adresse donc autant à la pratique personnelle qu’à un accompagnement préparatoire encadré.