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Transformer sa vie avec l analyse transactionnelle de Christine Maurice est un ouvrage de développement personnel et de psychologie pratique qui vulgarise l analyse transactionnelle, approche créée par le psychiatre Éric Berne. Le livre vise à aider le lecteur à mieux se connaître et à améliorer ses relations en comprenant ce qui se joue dans la communication au quotidien, en couple, en famille, avec les amis ou au travail. L autrice s appuie sur un modèle central, celui des trois états du Moi, Parent, Adulte et Enfant, pour éclairer nos réactions, nos habitudes relationnelles et nos besoins. L ensemble se veut accessible, ancré dans des situations concrètes, et orienté vers le changement, grâce à des exemples, des témoignages et des exercices d application. L objectif est double, gagner en lucidité sur sa manière de fonctionner et disposer d outils pour communiquer de façon plus équilibrée, tout en retrouvant une plus grande cohérence personnelle et un meilleur bien être.